Přestože nemůžeme přečkat chladné měsíce zimním spánkem, můžeme si přizpůsobit alespoň ložnici tak, aby byla příjemným útočištěm po dnech strávených v sychravém a větrném počasí. Správně zvolené lůžkoviny, barvy, textilie i doplňky vám pomohou vytvořit prostředí, do kterého se budete každý večer těšit.

Výběr polštářů, přikrývek a povlečení

Základem podzimního a zimního komfortu jsou kvalitní zimní přikrývky a ložní prádlo. Teplé deky poslouží nejen při spaní, ale také při odpočinku s knihou nebo filmem. Při výběru peřin a polštářů je dobré věnovat pozornost výplni – přírodní peří poskytuje vynikající tepelnou izolaci, zatímco syntetická vlákna jsou vhodná pro alergiky a snadno se udržují.

Při výběru lůžkovin se také musíme zaměřit především na materiál – bavlna, len nebo vlna jsou prodyšné, příjemné na dotek a dobře regulují teplotu, nicméně chvíli trvá, než se zahřejí. Pro rychlejší hřejivost můžete sáhnout po flanelu nebo mikroflanelu. Pokud trpíte alergiemi, jsou vhodnou volbou syntetické přikrývky s kvalitním dutým vláknem, které jsou lehké, snadno se perou a rychle schnou. Kombinace lehkého, ale hřejivého materiálu s kvalitním povlečením vám zajistí pohodlí po celou noc.

Barevné ladění do teplých tónů

Barvy mají velký vliv na atmosféru ložnice. Teplé odstíny, jako jsou hnědá, béžová nebo jemná oranžová, zútulní prostor a navodí uklidňující prostředí. Můžete je zakomponovat do ložního prádla, dekorativních polštářů, závěsů nebo koberců. Při volbě barev můžete také kombinovat s barvou roku 2025, která s teplými odstíny velmi dobře páruje. K barevnému ladění místnosti samozřejmě patří také výběr správného osvětlení. V ložnici je důležité jej přizpůsobit denní době. Ráno by mělo být dostatečně jasné, aby vám usnadnilo vstávání a u zrcadla umožnilo pohodlnou úpravu vzhledu. Večer naopak oceníte osvětlení s teplejším tónem a nižší intenzitou, které navodí klidnou atmosféru a připraví tělo i mysl na odpočinek.

Klíčem ke kvalitnímu spánku je však především tma, zvlášť v době, kdy se brzy stmívá a z oken nás může rušit pouliční osvětlení. Závěsy z hustší látky nebo zatemňovací rolety dokážou eliminovat světlo zvenčí a zároveň dodají místnosti útulný vzhled. Pro maximální efekt můžete zvolit kombinaci obou řešení – závěsy pro estetiku a rolety pro funkčnost.

Koberce a textilie pro teplejší došlap

Nic nezpříjemní vstávání v chladném ránu tolik jako měkký a hřejivý povrch pod nohama. Koberec do ložnice nebo běhoun podél postele poskytne tepelnou izolaci a zároveň dodá místnosti útulnost. Kromě koberců lze využít také textilní doplňky, jako jsou přehozy, čalouněné lavice nebo polstrované čelo postele, které posílí pocit tepla a pohodlí.

Difuzéry a vůně, které podpoří relax

Aromaterapie může výrazně přispět k uvolnění a lepšímu spánku. Difuzér s esenciálními oleji provoní ložnici jemnou, uklidňující vůní – ideální jsou podzimní vůně jako vanilka, skořice, cedrové dřevo nebo levandule. Vonné svíčky navodí intimní atmosféru a zároveň poslouží jako stylový doplněk.

V centru MoDo vám pomůžeme připravit ložnici na chladné měsíce – od výběru hřejivých lůžkovin až po doplňky, které z ní udělají útulné a stylové místo pro váš odpočinek.